Diety sokowe – prawdy i mity
Stwierdzenie, że owoce i warzywa to samo zdrowie, jest bardzo trafne. Nie ma się więc co dziwić, że diety sokowe, których podstawę tworzą wspomniane wyżej owoce i...
Zdrowy tryb życia – od czego zacząć?
W ostatnich latach coraz częściej mówi się o zdrowym trybie życia, dietach i aktywności fizycznej. Zwiększanie świadomości o konieczności wprowadzania do swojego życia zdrowych nawyków wpływa na...
Mumio – czym jest i jak je stosować?
Mumio to shilajit himalajskie, określony jest jako tzw. balsam z gór. To żywiczna substancja, która powstała w efekcie obumierania materii organicznej. Stanowi bogate źródło związków aktywnych, dlatego...
Dlaczego warto włączyć oleje roślinne do naszej diety?
Oleje roślinne są bardzo przydatne dla naszego organizmu. Zawierają bowiem szereg substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dlatego warto włączyć je chociażby do codziennej diety. Jakie...
Dieta przyspieszająca metabolizm – zalety i wady
Masz pewne kłopoty z utrzymaniem wagi? Ten temat spędza Ci sen z powiek? Może zatem warto zdecydować się na nowe nawyki żywieniowe? Na przykład już od następnego...
Czy korzeń kudzu pomoże w walce z nałogami?
Choć kudzu jest rośliną, która rośnie dziko wyłącznie w Chinach, Japonii oraz Korei, jej popularność jest dziś duża na całym świecie. Wiele mówi się przy tym nie...
Czym jest zespół cieśni nadgarstka?
Znasz to uczucie, gdy drętwieją i mrowieją twoje palce u dłoni? Jeśli odczuwasz to zjawisko często, najpewniej cierpisz na zespół cieśni nadgarstka. Czym jest to schorzenie i...
Po jakim czasie organizm pozbywa się alkoholu?
Jeżeli uznaliśmy, że mamy problem z alkoholem i chcemy pozbyć się nałogu, to powinniśmy się to tego zadania przygotować w odpowiedni sposób. Dzięki temu będzie nam łatwiej...
Garść pomysłów na dietetyczne obiady
Niezależnie od tego, na jakiej diecie jesteś, obiad to podstawa do tego, aby uzupełnić Twoje zapasy energetyczne. Warto więc, aby był sytym i pełnowartościowym posiłkiem, a jednocześnie...
AFP – czym jest i kiedy z niego skorzystać?
AFP marker nowotworowy o zróżnicowanym zastosowaniu w diagnostyce. Jednym ze wskazań oznaczenia poziomu AFP jest wykonanie badań prenatalnych w ciąży. Co więcej oznaczenie poziomu AFP służy monitorowaniu...
ZOBACZ TEŻ
Jakie ochraniacze na rower dla 4 latka?
Ochraniacze na rower dla 4-latka to ważny element wyposażenia, który zapewnia bezpieczeństwo podczas jazdy na rowerze. Dzieci w tym wieku często uczą się jeździć...
