nadwrażliwość zębów

Co powoduje nadwrażliwość zębów?

Nadwrażliwość zębów jest przypadłością, która dolega bardzo wielu osobom i może objawiać się w różny sposób. Najczęściej o nadwrażliwości mówimy, jeśli zęby reagują na zimne lub gorące...
Dlaczego warto włączyć oleje roślinne do naszej diety?

Dlaczego warto włączyć oleje roślinne do naszej diety?

Oleje roślinne są bardzo przydatne dla naszego organizmu. Zawierają bowiem szereg substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dlatego warto włączyć je chociażby do codziennej diety. Jakie...
Kudzu

Czy korzeń kudzu pomoże w walce z nałogami?

Choć kudzu jest rośliną, która rośnie dziko wyłącznie w Chinach, Japonii oraz Korei, jej popularność jest dziś duża na całym świecie. Wiele mówi się przy tym nie...
sokowa dieta

Diety sokowe – prawdy i mity

Stwierdzenie, że owoce i warzywa to samo zdrowie, jest bardzo trafne. Nie ma się więc co dziwić, że diety sokowe, których podstawę tworzą wspomniane wyżej owoce i...
Zdrowy tryb życia

Zdrowy tryb życia – od czego zacząć?

W ostatnich latach coraz częściej mówi się o zdrowym trybie życia, dietach i aktywności fizycznej. Zwiększanie świadomości o konieczności wprowadzania do swojego życia zdrowych nawyków wpływa na...
Najczęstsze choroby oczu

Najczęstsze choroby oczu

Narząd wzroku to niezwykle delikatny mechanizm o złożonej budowie, który często narażony jest na choroby oczu, podrażnienia, uszkodzenia czy stany zapalne. Mogą one dotyczyć elementów budowy oka,...
AFP

AFP – czym jest i kiedy z niego skorzystać? 

AFP marker nowotworowy o zróżnicowanym zastosowaniu w diagnostyce. Jednym ze wskazań oznaczenia poziomu AFP jest wykonanie badań prenatalnych w ciąży. Co więcej oznaczenie poziomu AFP służy monitorowaniu...
jak leczyć zespół cieśni nadgarstka

Czym jest zespół cieśni nadgarstka?

Znasz to uczucie, gdy drętwieją i mrowieją twoje palce u dłoni? Jeśli odczuwasz to zjawisko często, najpewniej cierpisz na zespół cieśni nadgarstka. Czym jest to schorzenie i...
Jak powinien wyglądać dobry masaż? Sprawdź, zanim udasz się na zabieg

Jak powinien wyglądać dobry masaż? Sprawdź, zanim udasz się na zabieg!

Coraz więcej osób decyduje się skorzystać z profesjonalnych usług salonu masażu. Niestety dla wielu z nas jest to pierwszy raz. Niewiedza generuje obawy i brak pewności siebie....
alkoholizm

Po jakim czasie organizm pozbywa się alkoholu?

Jeżeli uznaliśmy, że mamy problem z alkoholem i chcemy pozbyć się nałogu, to powinniśmy się to tego zadania przygotować w odpowiedni sposób. Dzięki temu będzie nam łatwiej...

ZOBACZ TEŻ

Jakich witamin brakuje gdy bolą mięśnie?

Jakich witamin brakuje gdy bolą mięśnie?

Kiedy odczuwamy ból mięśni, może to być oznaką niedoboru niektórych witamin. W tym artykule omówimy, jakie witaminy są niezbędne dla zdrowych mięśni i jakie...
Jak zrobić syrop Pepsi?

Jak zrobić syrop Pepsi?